Hybrid Fitness

Titre	Date de modification
2021 - PMA dans les Grands Vignes	14 Mars 2026
2021 - Repèrage Boucle Ouest 12/21	14 Mars 2026
2021 - Tour de la chaume de Rême	14 Mars 2026
2021 - Vendredi 13 km	17 Mars 2026
2021 - VMA de Marcheseuil à Change	17 Mars 2026
A voir : Renforcement musculaire intense	16 Janvier 2024
Alcoolo gym	11 Décembre 2024
Anatomie 3D	20 Janvier 2024
Atelier 357	29 Août 2025
Atelier GV n°47 - Pas de vacances	20 Janvier 2024
Atelier Gym : Bilan de fin de saison 2016	20 Janvier 2024
Atelier Gym 2019	20 Janvier 2024
Atelier Gym d'entretien n° 200	20 Janvier 2024
Atelier Gym d'entretien n°213	20 Janvier 2024
Atelier Gym d'entretien n°226	20 Janvier 2024
Atelier Gym n°226, changement de date !	20 Janvier 2024
Atelier Gym n°259	20 Janvier 2024
Atelier Gym n°260	20 Janvier 2024
Atelier Gym n°261	20 Janvier 2024
Atelier Gym n°262	20 Janvier 2024

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30 Mai 2026
https://www.cozanne.net/hybrid-fitness/voyage-a-pied/1772-la-patrache-edition-2026
15 Avril 2026
La PATRACHE aura lieu le Dimanche 7 juin 2026
Cette RANDO en milieu naturel vous entrainera cette année en direction de Paris-l'hopital et du Mont Rome avec 2 parcours 8km et 16 km.
Notre crédo : la sobriété
impact minimum sur l'environnement, ravitaillement bio/local autant que possible, 0 plastique jetable, organisation sans GAFAM*
https://www.cozanne.net/hybrid-fitness/voyage-a-pied/1772-la-patrache-edition-2026
30 Septembre 2025
Hybrid Fitness, une approche dynamique et diversifiée pour développer force, endurance et souplesse.
Un entraînement physique hybride combine des exercices variés issus de différentes disciplines ( musculation, Pilates, stretching, yoga...)
Chaque séance propose un programme complet et équilibré qui permet au pratiquant d'améliorer sa condition physique par une meilleure connaissance du corps.
1 séance hebdomadaire de septembre à Juin, ouverte aux adultes et adolescents sans condition de niveau, encadrée par un animateur diplômé. Le mercredi soir de 19h30 à 20h30 à CHANGE - Salle Prudent MOTOT
https://www.hy-fit.fr

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